関戸美咲2021年3月29日読了時間: 3分妊活中は冷えてる人が多いこんにちは！みさきです 私はこれまで約年間３０００件 の妊活中の女性たちを見てきました その中でほぼ全員共通することは 『冷え』があること ①冷えの原因はそもそも何？ ②冷えがなぜ妊活によくない？ ③冷えがあると妊娠できない？ ④冷えの改善方法 について今日は話していきます...
関戸美咲2021年3月22日読了時間: 3分卵が本当に欲しい栄養は？こんにちは！みさきです いつも私インスタやブログを 見ていただきありがとうございます 今回は卵が本当に欲しい栄養は？ についてお話しします つい最近のインスタの投稿には書きましたが 自分が食べたいものと 卵が欲しい栄養は違います お菓子 精製食品 ファーストフード 小麦製品...
関戸美咲2021年3月14日読了時間: 3分腸内環境UPは妊娠力UP♡こんにちは！みさきです 今日は腸内環境UPは妊娠力UP というお話をしていきたいと思います 今まで診てきた患者さんたちは ・便通が悪い ・下痢気味 ・便秘や下痢を繰り返す ・ストレスでお腹が痛くなる ・太りやすい ・痩せすぎ こんな症状の方が 多い傾向にありました...
